考试焦虑与自助策略
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考试焦虑与自助策略
2026-04-24考试焦虑与自助策略一年一度的中考、高考到来时，许多学生和家长十分犯怵。有的学生平时学习不错，考试也能应付自如，但遇上升学考试，就头昏脑胀，注意力难以集中。这些学生处在高度的考试焦虑之中。
