2016年11月第一周菜谱

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    2026-04-18

    2016年11月第一周菜谱星期一早餐:豆浆、吐司椰蓉面包、草莓酱、酱牛肉健子间食:豆浆午餐:米饭、蔬菜牛肉煲、白菜炒木耳水果:晚餐:黑米饭、牛肉炖胡萝卜、炒土豆片星期二早餐:蒸鸡蛋糕、牛奶小馒头、炝拌干豆腐丝间食:酸奶午

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