体育教案-篮球基本技术要领教学口诀汇编

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  • 体育教案-篮球基本技术要领教学口诀汇编

    2026-03-24

    体育教案-篮球基本技术要领教学口诀汇编一.移动技术:1.进攻基本姿势:屈膝开立降重心,上体前倾而放松;双眼注视场上情,随时移动和接球。2.防守基本姿势:两脚开立比肩宽,屈膝重心在中间;体微前倾手前放,随时移动抢断球。

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