绳趣

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  • 绳趣

    2026-03-24

    绳趣课的开始部分,我先让学生在动感的《兔子舞》音乐伴奏下完成热身跑并在途中拿好绳子,充分热身,为上课做好生理和心理准备。然后由体育委员带领学生完成自编的绳操。

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