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2026-03-07体育教案-投掷垒球或沙包时间第九周课型二课时内容1、投掷垒球或沙包2、小足球:颠球比多目的1连贯地引球蹬地,转体挥臂用力投出2初步学会颠球动作顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分1、慢跑热身2、小型徒手