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体育教案－跳跃素质练习
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2026-03-07体育教案－单元计划2005～2006学年上学期初一年级实心球单元教学计划初一年级武汉市新华下路中学杨彩华教学目标通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身
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