教学相关
Hot article
尊严为话题作文
无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编精心整理的尊严为话题作文，欢迎阅读与收藏。尊...
期末考试反思作文
在日常学习、工作抑或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的期末考试反思作文5篇，欢迎大家借...
- 检讨书02-14迟到检讨书优秀
- 写作基础03-07新闻基础写作知识
- 教学相关03-23“制作临时装片”的简便教法与学法
- 教学计划02-14初中化学学科教学计划
- 800字作文02-15难忘的校园生活作文800字
- 教学相关02-17上海市松江区叶榭中学政史地组教研活动评课实录
- 话语03-06早上关心女朋友暖心的话
- 数学教案03-23《用字母表示数》教案
New article
考后心理辅导
2026-03-18考后心理辅导做学生真的好难，考试前为那个未知的结果紧张焦虑，考完以后也不轻松，因为没有交出满意的试卷，不知道如何去面对老师、面对同学，更不知道如何面对自己。所以考后也需要把握一些从容大计，以便能够更好地去迎接下一
自我调节，轻松面对考试
2026-03-18自我调节，轻松面对考试考生的水平不能在考试中正常发挥，原因可能不是单一的，一旦产生焦虑情绪，心理的自控能力自然降低，因此，面对考试错位现象，如何进行心理矫治，值得研究。
父母调节心态 支持孩子迎考
2026-03-18父母调节心态支持孩子迎考近年来大家都很关心考生的心态调适，其实考生家长有无良好心态，也是学生正常发挥考出好成绩的重要因素之一。“尊重”孩子则是父母调整心态的有效努力途径。主要包括以下几方面：（1）尊重孩子的人格
考前综合症 家长考生共面对
2026-03-18考前综合症家长考生共面对所谓考前综合症，可以说没有明确的定义，但往往可以归纳为紧张、疲惫、焦虑、烦躁等，其结果一般表现为精神不易集中，成绩不够稳定。专家认为，面对考前的种种心理状态，作为考生必须积极主动地剖析、思
中考减压对策：制订复习计划
2026-03-18中考减压对策：制订复习计划一天，接到一位女孩的电话：“区青少年成长热线吗？我就是想问一问为什么我老是想考上一所好学校却总是不见行动呢？”“你……你是初三的同学吧？”我随口问道。因为我当时想她问的并不是很棘手的问题
如何避免考生神经衰弱
2026-03-18如何避免考生神经衰弱考生中出现神经衰弱的人不胜枚举。为什么双考生中出现神经衰弱的现象要明显地多于普通学生？这是由于双考生的学习负担过重，脑细胞极力提高其功能，造成耗氧量过大。然而，这时，血红蛋白供氧能力还维持在
怎样保持你的最佳心境
2026-03-18怎样保持你的最佳心境心理学家认为：学会保持最佳心境，就能自由自在畅游于社会和生活的海洋。以下是一点体会。要善于抑制个人情绪同学间免不了疙瘩，而人的情绪又非一成不变，因此必须学会控制情绪,特别是能在最短的时间中,
考试心理与考试办法
2026-03-18考试心理与考试办法看过有的考卷，考生问，试卷不是从易到难吗？怎么有些学科的题一开始就挺难的，个别考生说，开卷就是难题，一下子就紧张了，以为以后的题会更难，汗也出来了，思维也乱了。
毕业生的负性情绪分析及调整策略
2026-03-18毕业生的负性情绪分析及调整策略在竞争激烈的升学压力下，长时间的应激状态，使得初高中毕业生体验着高焦虑。这种高焦虑使学生形成一个矛盾的复合体，往往带有疲惫烦躁，孤独压抑，敏感多疑，茫然困惑，无奈无助等负性情绪，主要表现
从阿Q心态说起
2026-03-18从阿Q心态说起几年前，我写过一篇名为《且去填词》的短文，借宋仁宗与柳永的故事，批评那些有专业特长和深厚造诣的人士，正在踔厉风发之际，不知出于什么动机和外力，或被动加官，或主动谋官，更有些人手伸得很长，精力分散，以致放松和
保持良好心态 沉着冷静应考
2026-03-18保持良好心态沉着冷静应考一年一度的升学考试，总有一些考生心理压力太大，精神紧张。有的考生在考试前半个月左右就睡不好觉，吃不好饭，呈现考试焦虑状态；有的考生在考场上手忙脚乱，思维错乱，甚至突然出现心悸、头晕、恶心呕吐
考场三字经
2026-03-18考场三字经考期近，树信心；调状态，进佳境。文具笔，清理好；准考证，莫忘了。进考室，心充实；视考场，寻常事。拿考卷，填号名；速浏览，底摸清。先做易，后做难；先解简，后解繁。题审清，书写净；抢速度，要细心。
